奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步

08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。

杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”

奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”

杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”

奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”

杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”

奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”